Comment peut-on reconnaître les signes précurseurs des troubles alimentaires ?

1. Je suis terrifié(e) à l’idée d’être trop gros(se).
 oui non

2. J’évite de manger quand j’ai faim. oui non

3. Je deviens anxieux ou anxieuse avant ou après avoir mangé. oui non

4. Je suis très préoccupé(e) par la nourriture. oui non

5. Je suis embarrassé(e) de manger devant les autres. oui non

6. J’ai fait des excès alimentaires au cours desquels je pensais ne pas pouvoir m’arrêter. oui non

7. Les personnes minces sont plus heureuses.  oui non

8. Je suis préoccupé(e) du contenu calorique de la nourriture que je mange. oui non

9. Je déteste avoir mangé. oui non

10. Je crois que la nourriture contrôle ma vie. oui non

11. J’ai perdu ou pris considérablement du poids en une brève période de temps. oui non

12. J’ai été confronté(e) par la famille ou des amis à cause d’un problème de poids. oui non

13. Je coupe ma nourriture en tout petits morceaux. oui non

14. J’ai l’impression que les autres préféreraient que je mange davantage. oui non

15. J’évite particulièrement les aliments tels le sucre, le pain et les pommes de terre. oui non

16. Je me sens terriblement coupable après avoir mangé. oui non

17. Je me pèse continuellement. oui non

18. Je suis discipliné(e) devant la nourriture. oui non